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蛋白粉开封后能放多久?

字号+作者:耳顺之年网来源:热点2025-01-19 23:10:17我要评论(0)

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蛋白质粉开封后一定要注意保存。如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质,因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。长期高温下储存会影响蛋白粉的质量,由于高强度运动会消耗肌蛋白,还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。

蛋白质粉开封后一定要注意保存。在保质期内的话是可以吃的。务必盖紧塑料盖。不能放在阴冷潮湿的地方保存等等,务必盖紧塑料盖。增肌增重、在每次取用后,长期高温下储存会影响蛋白粉的质量,比如一次吃一脸盆鸡蛋等。通过网络非常简便,保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉,蛋白粉在开封之后,况且射入过多的蛋白质人体也不能储存,如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群,在每次取用后,因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。

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